Atleta correndo em estrada de montanha ao entardecer

Alcance sua melhor performance

Treino presencial e online, fisioterapia, recovery e nutrição.
Acompanhamento integrado e multidisciplinar.

Padrão de atleta
Método comprovado
Evolução contínua

Acompanhamento para quem vive em alta performance

Monitoramento contínuo
Força (8RM) +32%
Recuperação +18%
72%

Uma estrutura completa para a sua evolução

Atleta realizando exercício com acompanhamento online
Consultoria Online
Personal trainer orientando atleta durante exercício na musculação
Personal Presencial
Profissional orientando atleta em exercício de equilíbrio
Fisioterapia
Atleta recebendo recuperação esportiva com botas de compressão
Recovery
Profissional realizando liberação miofascial em atleta
Liberação Miofascial
Profissional orientando atleta durante consulta de nutrição
Nutrição
Resultados que falam por si
10k+
atendimentos
98%
satisfação
7
anos de atuação

Eles tiveram resultados mesmo com rotinas intensas

Suas dúvidas, respondidas
A consultoria online funciona à distância?

Sim. Todo o acompanhamento é feito remotamente, com planos personalizados e ajustes semanais direto com seu especialista.

Como o treino é adaptado à rotina?

Avaliamos sua disponibilidade e objetivos para montar um plano realista, que se encaixa na sua agenda sem comprometer os resultados.

Quanto tempo até ver resultados?

A maioria dos alunos sente evolução em força e recuperação já nas primeiras 4 a 6 semanas de acompanhamento.

Preciso de equipamento próprio?

Não é obrigatório. Adaptamos o plano ao que você tem disponível, seja em casa, na academia ou ao ar livre.

Como funciona o pagamento?

O pagamento é mensal, sem contrato de fidelidade, com cancelamento simples a qualquer momento.

Acompanhamento exclusivo com o mesmo padrão que atletas recebem

Raquel Morais, fundadora da LesionFree

Raquel Morais

fundadora da LesionFree

Fisioterapeuta, profissional de Educação física Top 1 Trainer Brasil 2025. Já acompanhou atletas, CEOs e diretores de multinacionais que buscam cuidar do corpo com o mesmo nível de exigência que aplicam à própria vida.

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